Formules
Cours hebdomadaires à Béziers
Mercredi
- de 17h30 à 18h30 Qi-Gong & Méditation
Maison de la Vie Associative - Rue Jeanne Jugan à Béziers
- de 18h30 à 20h Qi Boxing (Tai Chi Chuan, Neï Gong, TuiShou, Applications Martiales, Système Défense)
Maison de la Vie Associative - Rue Jeanne Jugan à Béziers
Défi Training est une méthode qui associe l'essentiel du Qi-Gong, du Tai-Chi-Chuan et de la Méditation
dans le but de :
- Tonifier le corps
- Pacifier le cœur
- Eveiller l'esprit
| 1 cours/semaine | 2 cours/semaine |
| 99 euros/trimestre | 168 euros/trimestre |
| Ou | Ou |
| 266 euros/année | 448 euros/année |
Coaching : Vos séances sur mesure sur Béziers entre Agde et Narbonne
Seul ou en petit groupe nous vous proposons un coaching personnalisé adapté à vos besoins.
Merci de nous contacter pour toute demande de devis.
Défi Training est une méthode qui regroupe l'essence du Tai-Chi-Chuan, du Qi-Gong, de la Méditation et du Cross Training pour :
- Tonifier le corps
- Pacifier le cœur
- Eveiller l'esprit
facile à mettre en œuvre.
Ces activités ( Tai-Chi-Chuan, Qi-Gong et Méditation ) orientées vers le bien-être, la forme physique et la santé sont officiellement reconnues par l'Académie Nationale de Médecine depuis 2013.
Stages : Pratique et Découverte - Béziers et France
Un stage est un moment privilégié pour entreprendre ou pour parfaire sa pratique personnelle.
Nous prendrons le temps de découvrir ma pédagogie appliquée au sport-santé.
Cette méthode se déroule en 5 phases et permet de:
- Tonifier le corps
- Pacifier le cœur
- Eveiller l'esprit
C'est la façon de se régénérer avec des mouvements énergétiques essentiels ( Qi Gong, du Tai-Chi-Chuan, de la Méditation et du Cross Training) dans la Nature.
C'est aussi l'occasion de vous accueillir dans des lieux remarquables.